一人時間
【スマホだけで暇つぶし】一人でできる遊び20選｜家・通学・深夜にハマる暇つぶしまとめ
一人で暇な時にすぐできる暇つぶしを20個厳選。スマホだけでできる遊び、家でできる遊び、深夜・通学中・待ち時間に楽しめる暇つぶしまでまとめました。無料でできるものも多いので、一人時間を楽しくしたい人におすすめです。
【スマホだけで暇つぶし】一人でできる遊び20選
暇。
でも、
誰かを誘うほどではない。
外に出るのも面倒。
ゲームをがっつりやる気分でもない。
そんな時ってあります。
特に、
- 深夜
- 通学中
- 通勤中
- ベッドの中
- 待ち時間
- 休み時間
- 一人の休日
このあたり。
少しだけ時間が空いているのに、 何をすればいいかわからない。
そんな時に便利なのが、
一人でできる暇つぶし
です。
今回は、
スマホだけでもできる一人遊び20選
をまとめました。
無料でできるもの。
家でできるもの。
深夜にハマるもの。
通学中や待ち時間にできるもの。
かなり使いやすいものを中心にしています。
1. ひらめきクイズを解く
一人暇つぶしでかなり強いのが、
ひらめきクイズ
です。
1問だけでもできる。
すぐ終われる。
でも、 答えを見ると妙にスッキリする。
特に、
- 通学中
- 待ち時間
- 寝る前
- 休み時間
と相性がいいです。
「あと1問だけ」
のつもりが、 普通に続いてしまうタイプ。
2. 雑学クイズで「へえ」を増やす
暇つぶししながら、 少し知識も増える。
それが雑学クイズの強いところ。
たとえば、
動物。
食べ物。
歴史。
身近なもの。
意外な豆知識。
こういう問題は、 一人でやっても楽しいです。
しかも、 あとで友達に話せる。
一人時間が、 ちょっと得した感じになります。
3. Googleマップで知らない場所を見る
これ、 意外と時間が溶けます。
行ったことない場所を ただ見るだけ。
でも、
- 離島
- 山奥
- 海沿いの町
- 海外の街
- 知らない駅
- 変わった地名
を見ていると、
「ここ住んでる人いるのかな」
「この道どこにつながってるんだろ」
「この駅名おもしろい」
みたいに、 普通にハマります。
旅行気分にもなれるので、 家でできる暇つぶしとしてかなりおすすめ。
4. Wikipediaを適当に読む
Wikipediaは、 一人暇つぶしの沼です。
最初は1つの記事だけ。
でも気づいたら、
人物。
事件。
地名。
建物。
生き物。
歴史。
どんどん別の記事に飛んでいます。
おすすめは、
まったく興味ない言葉をあえて読むこと
です。
知らない分野ほど、 意外と面白かったりします。
深夜に読むと、 なぜか妙にハマるタイプです。
5. タイピング練習をする
タイピングゲームは、 地味にハマります。
しかも、
遊びながら上達する。
これがかなり強い。
最初はミスが多くても、 だんだん速くなるのがわかると楽しいです。
特に、
- パソコンをよく使う人
- 学校でレポートを書く人
- 仕事で文字を打つ人
- ブログやSNSを書く人
にはかなりおすすめ。
暇つぶしなのに、 ちゃんと役に立ちます。
一人遊びが楽しい理由
一人遊びの良さは、
誰にも合わせなくていいこと
です。
誰かの予定に合わせなくていい。
返信を待たなくていい。
会話を続けなくてもいい。
自分のペースで始めて、 自分のタイミングで終われます。
だから、
- 疲れている時
- 深夜
- ぼーっとしたい時
- 少しだけ暇な時
にかなり合います。
6. 一人しりとりをする
かなりシンプル。
でも意外と続きます。
普通のしりとりでもいいですが、 縛りを入れると一気に面白くなります。
たとえば、
- 食べ物だけ
- 3文字だけ
- カタカナ禁止
- 動物だけ
- 学校にあるものだけ
- コンビニにあるものだけ
みたいな感じ。
一人でもできるし、 頭の体操にもなります。
短時間の暇つぶしにかなり向いています。
7. 部屋の模様替えを妄想する
実際に動かさなくてもOK。
頭の中で、
- ベッドの位置
- 机の向き
- ライト
- 本棚
- ゲーミング部屋
- カフェっぽい部屋
を考えるだけでも、 意外と楽しいです。
「ここに棚置いたらよさそう」
「机こっち向きの方が集中できそう」
「ライト変えたら雰囲気変わりそう」
みたいに、 どんどん考えられます。
本当にやる気が出たら、 少しだけ片付けてもいいです。
8. スマホの写真を整理する
地味だけど、 かなり時間が溶けます。
昔の写真を見ると、
「懐かしい」
「これ何してたんだろ」
「この頃の自分若い」
「この写真いらないな」
ってなります。
おすすめは、
- スクショを消す
- 似た写真を消す
- お気に入りだけ残す
- アルバムを作る
- 懐かしい写真を見る
です。
暇つぶしにもなるし、 スマホ容量も空くので一石二鳥。
9. 一人イントロクイズをする
音楽が好きならかなりおすすめ。
シャッフル再生して、 曲名を当てるだけ。
ルールは簡単です。
イントロ3秒で当てる。
サビ前で止めて当てる。
アーティスト名まで当てる。
昔よく聞いた曲だけでやる。
これだけで普通に遊べます。
懐かしい曲が流れると、 そのまま思い出に入っていくので注意。
10. ランダム単語で短い物語を作る
これは発想系の一人遊びです。
適当に3つ単語を決めます。
たとえば、
- コンビニ
- 月
- イヤホン
この3つを使って、 短い話を作る。
うまく作れなくてもOK。
むしろ、 変な話になるほど面白いです。
文章力や発想力の練習にもなります。
深夜の一人暇つぶしは妙にハマる
深夜って、 なぜか一人遊びが楽しくなります。
部屋が静か。
スマホの画面だけ明るい。
外も静か。
この空気でやる暇つぶしは、 妙に集中できます。
ただし、
気づいたら2時。
これは本当にあります。
短時間で終わる遊びを選ぶのがコツです。
11. 都道府県を全部言えるか試す
簡単そうで、 意外と止まります。
北海道。
青森。
岩手。
宮城。
最初は順調。
でも途中から、
「あれ、あと何県？」
「中国地方どこ抜けた？」
「四国は全部言った？」
ってなります。
一人でもできるし、 一般常識の確認にもなります。
慣れてきたら、
県庁所在地。
県の形。
名産品。
まで広げるとさらに遊べます。
12. 目に入ったもので即興クイズを作る
部屋にあるものだけでできます。
たとえば、
時計。
ペン。
マグカップ。
スマホ。
リモコン。
これを見て、
「ずっと動いてるのに疲れないものは？」
「押しても遠くへ行かないものは？」
「毎日見るのに、ちゃんと見ないものは？」
みたいに問題を作る。
暇つぶしにもなるし、 発想力も使います。
ひまQの記事作りにも応用しやすいです。
13. 無料のブラウザゲームを探す
アプリを入れなくても、 ブラウザだけで遊べるゲームはかなりあります。
特に、
- パズル
- タイピング
- 脳トレ
- 脱出ゲーム
- クリックゲーム
- 短時間ゲーム
は暇つぶし向き。
インストールなしでできるものなら、 スマホ容量も使いにくいです。
ただし、 広告が多いサイトもあるので、 安全そうなサイトを選ぶのがおすすめです。
14. ニュースの見出しだけ読む
ニュースを全部読むのが面倒な時は、 見出しだけでもOK。
見出しを眺めるだけでも、
「今こんなことあるんだ」
「この言葉知らないな」
「これあとで読もう」
みたいになります。
さらに、 気になった単語を検索すると、 雑学っぽく楽しめます。
真面目すぎない暇つぶしとして使いやすいです。
15. 好きだったゲームを思い出す
懐かしさで時間が溶けるタイプ。
昔やっていたゲームを思い出すだけでも楽しいです。
- DS
- Wii
- PSP
- 3DS
- Switch
- スマホゲーム
- ブラウザゲーム
「あのステージ難しかった」
「あのBGMよかった」
「あれ友達とやったな」
みたいに、 記憶がどんどん出てきます。
動画検索すると、 さらに時間が溶けるので注意。
“何もしない時間”を少し楽しくする
一人遊びって、 大げさなことじゃなくていいです。
大事なのは、
少しだけ楽しいこと
です。
何もしない時間が、 少し楽しくなる。
退屈だった時間が、 ちょっとだけ短く感じる。
それだけで十分。
暇つぶしは、 頑張るものではなく、 軽く楽しむものです。
16. スマホのメモに「やりたいことリスト」を作る
これもかなりおすすめ。
暇な時に、
- 行きたい場所
- 食べたいもの
- 欲しいもの
- 見たい映画
- やりたいゲーム
- 読みたい本
をメモするだけ。
やってみると、 意外と楽しいです。
しかも後で見返すと、 普通に便利。
一人時間が少し前向きになります。
17. 家にあるものでランキングを作る
かなりくだらないけど、 意外と面白いです。
たとえば、
- 部屋で一番使っている物ランキング
- 買ってよかった物ランキング
- 捨てたいけど捨ててない物ランキング
- なくなったら困る物ランキング
- 今年よく使ったアプリランキング
みたいな感じ。
一人でもできます。
しかも、 考えていると自分の生活が少し見えてきます。
18. 短い文章を書く
日記ほどちゃんと書かなくてもOK。
たとえば、
今日よかったことを1つ書く。
今食べたいものを書く。
今の気分を一言で書く。
最近ハマっているものを書く。
それだけでも、 意外とスッキリします。
文章を書くのが苦手でも、 短文ならできます。
スマホのメモだけでOKです。
19. クイズ大会を一人でやる
一人でも普通にできます。
ジャンルを決めて、
- 雑学
- ひらめき
- 漢字
- IQ
- 一般常識
- 都道府県
- 食べ物
から選ぶ。
時間制限をつけると、 さらに面白くなります。
「10問中何問正解できるか」
みたいにすると、 ゲーム感も出ます。
20. ひまQで一瞬クイズをやる
最後はこれ。
一人暇つぶしなら、 短いクイズはかなり相性がいいです。
長く構えなくていい。
1問だけでもできる。
でも答えを見ると、
「なるほど」
「普通に引っかかった」
「もう1問やるか」
となりやすい。
スマホだけでできるので、
- ベッド
- 通学中
- 待ち時間
- 深夜
- 休み時間
にもぴったりです。
一人遊びは“気楽さ”が最強
一人遊びの良さは、
誰にも合わせなくていいこと。
時間も自由。
場所も自由。
やめるタイミングも自由。
だから、
- 疲れている日
- 外に出たくない日
- 返信を待っている時間
- 眠れない夜
- ちょっとだけ暇な時
にかなり合います。
暇つぶしは、 特別なことじゃなくていいです。
スマホだけでも、 家の中だけでも、 短時間でも楽しめます。
ひまQでも一人暇つぶしできます
ひまQでは、
- IQ問題
- 一瞬クイズ
- 雑学問題
- ひらめき問題
- 語彙力クイズ
- 頭の体操クイズ
などを無料で遊べます。
特におすすめなのは、
- 一瞬クイズ
- IQ問題
- 雑学クイズ
- ひらめき問題
- 連続正解チャレンジ
など。
深夜。
通学。
待ち時間。
ベッド。
一人時間。
ちょっと暇な時に、 ぜひ遊んでみてください。
🎮 読んだらそのまま遊んでみよう！
まとめ記事を読んだあとは、実際にひまQのクイズに挑戦できます。 ひとりでも、友達とでも、空き時間にサクッと遊べます。
ひまQで遊ぶ →